Die letzten Wochen vor der Geburt haben ihren ganz eigenen Rhythmus. Der Bauch ist groß, die Nächte sind kurz und es meldet sich ein Gefühl, das viele Schwangere kennen. Plötzlich muss der Kleiderschrank sortiert, das Bad geputzt und der Wickeltisch endlich aufgebaut werden. Am besten alles sofort.

Der sogenannte Nestbautrieb ist ein guter Antrieb, aber ein schlechter Zeitpunkt für Alleingänge. Schwere Kartons, Bohrmaschine und stundenlanges Bücken passen nicht zum neunten Monat.

Wie wäre es mit einer Nesting-Party? Freunde und Familie kommen an einem Nachmittag zusammen und packen dort an, wo werdende Eltern gerade nicht mehr allein weiterkommen.

Was ist eine Nesting-Party?

Bei einer Nesting-Party geht es nicht um Geschenke, Spiele und Deko, sondern um Hände. Die Gäste bringen keinen Strampler mit, sie bringen Zeit und Werkzeug.

Der Grundgedanke stammt aus den USA und ist über die sozialen Medien inzwischen auch bei uns angekommen. Er passt gut zu einer Beobachtung, die viele Eltern nach der Geburt machen. Nach dem Baby fragt jeder, was er mitbringen darf. Vor der Geburt fragt kaum jemand, was er anpacken darf. Die Nesting-Party dreht das um.

Das Ergebnis ist eine Wohnung, die bereit ist, und ein Paar, welches die letzten Wochen nicht mehr mit einer endlosen To-do-Liste im Kopf verbringt.

Der richtige Zeitpunkt

Als Faustregel gilt ein Termin 4 – 6 Wochen vor dem errechneten Geburtstermin. Dann ist die Geburt nah genug, dass sich Vorkochen und Einräumen lohnen, und gleichzeitig bleibt ein Puffer, falls das Baby früher kommt.

Bei Zwillingen oder einem bereits geplanten Kaiserschnitt darf die Party ruhig noch etwas früher stattfinden. Und falls die Schwangere schon Beschwerden hat, ist ein kürzerer Nachmittag mit mehr Helfern besser als ein ganzer Tag mit wenigen.

Wen du einladen solltest

Weniger ist hier mehr. Sechs bis acht Menschen reichen völlig. Zu viele Helfer stehen sich im Weg und die Schwangere verbringt den Tag damit, allen zu erklären, wo was hinsoll.

Ideal ist eine Mischung aus Leuten, die zupacken, und Leuten, die den Überblick behalten. Die beste Freundin, die schon zwei Kinder hat, weiß, was ins Wochenbett gehört. Der Schwager mit dem Akkuschrauber baut das Beistellbett in zwanzig Minuten auf. Die Schwester kocht für zehn und friert für zwanzig ein.

Auch die werdenden Großeltern freuen sich oft über eine konkrete Aufgabe. Viele wissen nach der Geburt ohnehin nicht, wie sie helfen sollen, ohne zu stören.

Was auf einer Nesting-Party erledigt wird

Hier liegt der eigentliche Unterschied zur klassischen Babyparty. Die Aufgaben drehen sich alle um die Frage, was nach der Geburt fertig sein muss. Eine Auswahl, aus der ihr euch das Passende heraussucht.

Schlafplatz und Wickelbereich aufbauen

Beistellbett, Wickelkommode, Kleiderschrank. Alles, was in Kartons wartet, kommt raus und wird montiert. Eine Person prüft danach, ob alles stabil steht und keine Schrauben übrig sind.

Erstausstattung waschen und einräumen

Neue Babykleidung, Mullwindeln und Bettwäsche sollten vor dem ersten Tragen gewaschen werden. Ein Team sortiert alles nach Größen, wäscht, hängt auf und räumt später ein. So ist der Schrank am Abend fertig. Was wirklich gebraucht wird, steht in unserer Checkliste zur Erstausstattung.

Kliniktasche packen

Die Tasche für die Geburt ist der Klassiker, der immer auf morgen verschoben wird. Auf der Nesting-Party legt ihr alles gemeinsam bereit, vom Mutterpass bis zum ersten Body. Unsere Checkliste zur Geburt hilft dabei, nichts zu vergessen.

Vorkochen und einfrieren

Die wertvollste Aufgabe des Tages. Suppen, Eintöpfe, Aufläufe, Brühe und Frühstücksmuffins in Portionen einfrieren, beschriften und stapeln. Zwei bis drei Wochen Abendessen im Tiefkühler nehmen jungen Eltern eine tägliche Sorge ab. Wer Platz hat, kocht auch Sachen, die die stillende Mama gut verträgt.

Foto: Ello / unsplash.com

Wochenbett-Station einrichten

Ein kleiner Korb neben dem Bett und einer neben dem Sofa. Darin Stilleinlagen, Wasserflasche, Snacks, Ladekabel, Lippenpflege, Mullwindeln und ein paar Windeln fürs Baby. Alles, was in den ersten Tagen ständig gebraucht wird, ohne dass jemand aufstehen muss.

Haushalt auf Vordermann bringen

Fenster putzen, Badezimmer gründlich reinigen, Kühlschrank ausräumen, Vorratsregal auffüllen, Bettwäsche und Handtücher waschen. Alles, was nach der Geburt für Wochen liegen bleibt, wird einmal richtig gemacht.

Papierkram vorbereiten

Anträge auf Elterngeld und Kindergeld, die Anmeldung beim Standesamt, das Formular für die Krankenversicherung des Babys. Die Unterlagen lassen sich vorab heraussuchen, ausfüllen und in eine Mappe sortieren, damit nach der Geburt nur noch die Geburtsurkunde fehlt. Die Freundin mit Kind kann hier bestimmt helfen.

So läuft der Tag ab

Eine Nesting-Party braucht keine große Planung, aber eine klare Liste. Am besten schreibt ihr vorab auf, was erledigt werden soll, und hängt die Liste in die Küche. Jeder Gast sucht sich eine Aufgabe aus und streicht sie am Ende durch.

Die Schwangere übernimmt eine einzige Aufgabe. Sie sagt, wo was hinkommt. Alles andere machen die anderen. Das fällt vielen schwer, ist aber der Sinn des Tages.

Für die Verpflegung reicht Einfaches. Ein Blech Kuchen, Kaffee, Tee, ein paar belegte Brote. Falls das Vorkochen auf der Liste steht, essen alle direkt vom Herd mit.

Nach zwei bis drei Stunden ist meist der größte Teil geschafft. Dann setzt sich die Runde zusammen und die Party bekommt ihren gemütlichen Teil. Wer möchte, verbindet das mit kleinen Ritualen. Ein gemeinsames Foto, ein Brief ans Baby von jedem Gast oder ein Glas alkoholfreier Sekt auf das neue Familienmitglied.

Nesting-Party statt oder zusätzlich zur Babyparty

Beides schließt sich nicht aus. Manche Paare feiern erst eine klassische Babyparty mit Geschenken und ein paar Wochen später eine Nesting-Party, bei der die Geschenke gleich eingeräumt werden.

Für andere ist die Nesting-Party die entspanntere Variante. Beim zweiten oder dritten Kind ist die Ausstattung meist vorhanden und praktische Hilfe wiegt mehr als ein weiterer Stapel Strampler. Auch für Paare, die keine große Feier mögen, ist der Nachmittag mit den engsten Menschen oft angenehmer als eine Party mit Programm.

Nesting-Party als Geschenk

Freundinnen und Familienmitglieder, die nach einer Geschenkidee suchen, finden hier eine der besten. Die Nesting-Party lässt sich verschenken, mit einer Karte, einem Termin und einer kurzen Abfrage, was am dringendsten erledigt werden muss.

Falls niemand auf die Idee kommt, darf die Schwangere die Party auch selbst ansetzen. Das ist keine Zumutung, sondern eine ehrliche Antwort auf die Frage, die ohnehin alle stellen. Wie können wir helfen?

Die Planung kann starten!

Die Nesting-Party verschiebt den Blick von der Feier auf das, was werdende Eltern kurz vor der Geburt wirklich brauchen. Aufgebaute Möbel, gefüllte Tiefkühlfächer, gepackte Taschen und ein Zuhause, das bereit ist.

Am Ende des Tages stehen nicht die Geschenke im Mittelpunkt, sondern die Erleichterung. Und die trägt oft weiter als jeder Strampler.

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